גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
מרק אפונה וקרם קוקוס בריא וממש מהיר להכנה
אפונה היא לא הקטניה הכי בריאה ובטח לא המועדפת עליי, אבל מה לעשות היא טעימה, מתקתקה ופופולרית במיוחד. מצאתי דרך להכין מרק טרי (במקום...
top of page
חיפוש
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
- 27 בנוב׳ 2022
- 1 דקות
מנחם וטעים ממש כמו פטריות אחרי הגשם
פטריות זמינות רוב השנה כיון שמגדלים אותם על גזעי עץ, חממה או בבית. אבל בטבע הן לרוב גדלות "אחרי הגשם". על פי הרפואה הסינית, הפטריות הינן...
346 צפיות
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
- 19 ביולי 2022
- 1 דקות
פעילות גופנית בטיפול בחרדה בגיל השלישי
חרדה יכולה להופיע בכל גיל. הסיבות להופעתה מורכבות גם מבחינה מערבית וגם מהאופן בה מאבחנים ומטפלים בה בעזרת הרפואה הסינית. התסמינים...
46 צפיות
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
- 8 ביולי 2022
- 1 דקות
גם אני רוצה קערת בריאות ב 9 דקות
זה הטרנד הלוהט בכל בתי הקפה, אבל לא צריך לשלם על זה 60 ש"ח ואפשר להכין את זה בדיוק באותה מהירות שתחכו לזה בבית הקפה. קערת הבריאות הזו...
395 צפיות
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
- 16 ביוני 2022
- 2 דקות
כיצד להמנע מאלצהיימר ודמנציה, הסוכרת השלישית?
רבים מודאגים שהם יאבדו את הזכרון שלהם לדמנציה ואלצהיימר וש"אין מה לעשות". זה לא כ"כ מדוייק (ועל זה בהמשך המאמר), אבל יותר חשוב להבין...
266 צפיות
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD
- 7 בדצמ׳ 2020
- 2 דקות
האם תה צמחים יכול לעזור לך לישון טוב יותר?
שינה טובה חיונית לחיינו אך קרוב ל30% מהאנשים סובלים מנדודי שינה. שינה חשובה כיון שהיא משפיעה על בריאות מערכות הגוף, כולל המערכת...
455 צפיות
bottom of page