גיל ברזילי19 בדצמ׳ 20181 דקותגרנולה בייתית ב-20 דקות - בדרך שלךמטופלים רבים מוותרים על ארוחת בוקר - כי אין זמן - או קונים בסופר גרנולה שנראית בריאה אבל מכילה סוכר ועל זה תוספת סירופ סוכר ובנוסף עוד...
גיל ברזילי4 בינו׳ 20181 דקותמרק חומוס תרד ותפוחי אדמה חורפי ומחמםחורף וקר, בא לי מרק מזין, מחמם, בריא וקל להכנה. הדבר היחיד שצריך לזכור כאן זה להשרות את גרגרי החומוס לפחות 3 שעות. השאר, באמת שטויות......