גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD3 בדצמ׳ 20231 דקותחטיף חלבון אחד ליום שיעזור עם אכילה רגשיתזוכרים את הכדורי שוקולד ביסוויט של #רותסירקיס? הנה הם בגירסא הרבה יותר בריאה שלוקח 15 דקות להכין. החטיף יספק הרבה #חלבון אבל גם פחמימה...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD30 בנוב׳ 20232 דקותפלפלים מהעוטף ממולאים באהבה ובריאות #יחדננצחמזג האויר היותר חורפי, ביחד עם פלפלים טריים שנקטפו במשק אלה ב #תלמיאליהו, זימנו ארוחה מנחמת למשפחה מלאה בטוב. את הפלפלים הטריים מילאתי...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD28 ביוני 20221 דקותסלט קייצי מהמם עם קינואה בורגול קייל וגרגירי חומוסקיץ ואנשים מחפשים רעיונות לסלטים מזינים, צבעוניים וקלים להכנה. הפעם אני מאושר לשתף מתכון של זהר לוסטיגר בשן, שאת שלושת ספריה יש לי וכל...