זה המתכון המתוק הראשון פה, לכבוד השנה החדשה. מתוק, מזין, BOOST רציני כשיש לכם נפילת סוכר וכיון שזה כ"כ עשיר, לא תרצו יותר מאחד ביום. תזכרו שתמרים בריאים אבל תמר=שתי כפיות סוכר, אז במתינות. המתכון של חברתי אירית עייש - יועצת איורוודה מה צריך? 6 תמרים אגוזים שאתם אוהבים: שקד, פיסטוק, פיקאן, קשיו אפשרי: קוקוס לציפוי איך מכינים? 1. קולים בתנור פיקאנים, פיסטוקים, שקדים וקשיו בחום 160 למשך 20 דק, מידי כמה דקות לערבב. 2. מגלענים ומועכים ביד 6 תמרי מג'הול רכים ונימוחים 3. עוטפים את ה