• גיל ברזילי

חנוכה, לא? לביבות ערמונים בריאות


אהבתם את בלוג הערמונים. מי שעוד לא קרא...אז לכבוד חג החנוכה, הנה מתכון ללביבות בגירסאות מתוקות ומלוחות

לביבות דלורית וערמונים

מתוקות

דלורית בינונית, מקולפת, ללא גרעינים, חצויה

כוס ערמונים, מבושלים ומקולפים - מועכים ושוברים לחתיכות קטנות

כף קמח, אפשר גם תפ"א/חומוס

כפית מייפל, דבש או סילאן (לפי החשק שלכם)

  1. את הדלורית מניחים על נייר אפיה בתנור עם הפנים למטה (הצד החצוי), מברישים עם שמן זית.

  2. לאחר 50-60 דקות מוציאים מהתנור, מועכים לכדי פירה

  3. מערבבים עם כל שאר המרכיבים ויוצקים לביבות

  4. מטגנים או אופים בתנור

מגישים עם שמנת חמוצה ושמיר (כדי לאזן את המתיקות)

מתוקות

דלורית בינונית, מקולפת, ללא גרעינים, חצויה

כוס ערמונים, מבושלים ומקולפים, מועכים ושוברים לחתיכות קטנות

כף קמח, אפשר גם תפ"א/חומוס

כף ג'ינג'ר טרי כתוש

בצל אחד מגורד דק

כף סויה

½ כפית חמאת בוטנים

  1. את הדלורית מניחים על נייר אפיה בתנור עם הפנים למטה (הצד החצוי), מברישים עם שמן זית.

  2. לאחר 50-60 דקות מוציאים מהתנור, מועכים לכדי פירה

  3. מערבבים עם כל שאר המרכיבים ויוצקים לביבות

  4. מטגנים או אופים בתנור

מגישים עם רוטב המורכב מסויה, שום ומירין

#מייפל #ערמונים #לביבות #חנוכה #בריא #טעים #יאמי #אפוי #דלורית #בריאות #תזונה #רפואהסינית

צור קשר

קליניקת רפואות​

מאיר פיינשטיין 18

רמת אביב ג'

תל אביב

טלפון: 054-6567959
קליניקה: 03-7440888

מפת אתר