גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD20 בדצמ׳ 20231 דקותמדיטציה יומית בהשוואה לתרופות להרגעת נפש (ציפרלקס)תסמיני חרדה כמו חוסר שקט, תחושות דאגה ואימה, ובעיות שינה, עלולים להפריע לחיי היומיום, למערכות היחסים וליעדי הקריירה. אנשים רבים מקבלים...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD19 ביולי 20221 דקותפעילות גופנית בטיפול בחרדה בגיל השלישיחרדה יכולה להופיע בכל גיל. הסיבות להופעתה מורכבות גם מבחינה מערבית וגם מהאופן בה מאבחנים ומטפלים בה בעזרת הרפואה הסינית. התסמינים...