גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD14 באוג׳ 20231 דקותסלט טאבולה שונה וטעים לניקוי רעלים קייציכבר היה פה הרבה סלטים עם דגן או קטניה והרבה ירוקים. זה סלט מאוד "טבולאי" ומרענן, אבל כזה שמשתמש בכרובית ולוקח 15 דקות להכין. כל השאר נשאר...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD7 ביוני 20231 דקותסלט דוחן דלעת וכרובית של רותלפעמים יש לי מזל ומטופלים/ות מקבלים השראה מהדוחן ומייצרים ארוחות בריאות בעצמם. כזה בדיוק הסלט של רות, שכולל בתוכו גם דוחן (דגן הפלא,...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD4 באפר׳ 20231 דקותסלט שכולו ניקוי אביבי (דיטוקס) ירוק וטעיםעל נפלאות הפול כתבתי במתכון נפלא אחר. הכי אביבי ומנקה שאפשר, הסלט המאוד ירוק הזה גם מזין מבחינת חלבונים, פחמימות מורכבות, מינרלים...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD18 בינו׳ 20231 דקותמרק אפונה וקרם קוקוס בריא וממש מהיר להכנהאפונה היא לא הקטניה הכי בריאה ובטח לא המועדפת עליי, אבל מה לעשות היא טעימה, מתקתקה ופופולרית במיוחד. מצאתי דרך להכין מרק טרי (במקום...