גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD9 באפר׳2 דקותהשפעות סטטינים על סוכרת: לא מה שחשבתםסטטינים הם תרופה שהתגלתה כבר ב 1971 ועובדת על עיכוב של אנזים המעורב ביצירת כולסטרול. כך היה מסייעת בהורדת כולסטרול "רע" (LDL) ולעיתים...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD22 ביוני 20232 דקותמדוע סדר המזון בארוחה משפיע משמעותית על רמות סוכר ואינסולין והבריאות הכלליתעם התפתחות טכנולוגיות למעקב אחרי רמות סוכר ואינסולין בעשור האחרון, מתגלות תובנות רבות ומעניינות שמסבירות מדוע אנחנו עייפים יותר או פחות...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD8 בדצמ׳ 20221 דקותכרוב צלוי עטוף באהבה של עשבים ישראלים טריים כרוב הוא עוד ירק פלא ממשפחת המצליבים. אפשר לאכול אותו טרי, כמיץ (מעולה לכיבים בקיבה והליקובקטר), מבושל, כמרק, צלוי או כבוש (פרוביוטיקה...
גיל ברזילי Dr Gil Barzilay PhD19 בנוב׳ 20211 דקותסלט טעים שיסלק לכם את השיעול והליחה מהריאותסתיו וחורף, עונות שבהם אנחנו מרבים להצטנן, ואם לא, האלרגים שבנו צוברים ליחה בריאות שיוצאת כשיעול פרודקטיבי, כיח או נזלת, במיוחד בבקרים....