לחץ דם גבוה נפוץ מאוד כשמעל 50% מבני 65 ומעלה סובלים מערכי לחץ דם גבוהים. הבעיה העיקרית היא שרוב הסובלים מיתר לחץ דם אינם מודעים לכך ויחד עם זאת הוא נחשב לגורם המשפיע ביותר להתפתחות ארוע מוחי ולכן מכונה ה"רוצח השקט" (1). הוא גם חלק מה"תסמונת המטבולית" הכוללת סוכר גבוה, השמנה וכולסטרול גבוה ושומנים בדם. בימים אלה של מגיפת הקורונה, יתר לחץ דם היה "מחלת הרקע" הקשורה ביותר לסיבוכים ותמותה מנגיף הקורונה (2).
מחקר מטא אנליזה שכלל 30 מחקרים קלינים גדולים בהשתתפות 2107 חולים השווה בין:
טיפול בדיקור מול טיפול תרופתי - התוצאות הראו שדיקור סיני בלבד אינו שונה בהשפעתו מטיפול תרופתי בלבד וזו חדשה טובה עבור מטופלים שאינם מעוניינים או לא יכולים לקחת טיפול תרופתי מסויים.
טיפול בדיקור אמיתי + תרופות מול תרופות בלבד - התוצאות הראו שדיקור סיני בתוספת תרופות נגד יתר לחץ דם טוב יותר מאשר תרופות בלבד להפחתת לחץ הדם הסיסטולי והדיאסטולי (SBP ו- DBP).
טיפול בדיקור אמיתי + תרופות מול דיקור פלסבו + תרופות - אותה תוצאה נצפתה עבור דיקור סיני בתוספת תרופות מול דיקור מדומה בתוספת תרופות בהפחתת SBP ו- DBP.
זו אינה הפעם הראשונה שדיקור מוכח כיעיל בהורדת לחץ דם, בשילוב טיפול תרופתי או טיפול יחידני. מנגנון הפעולה של דיקור בהורדת לחץ דם דומה לזה של תרופות ועובד על הציר של רנין-אנג'יוטנסין-אלדוסטרון (4). דיקור מצטרף גם למחקרים אחרים שהראו שתרגול יומי של צ'י קונג מוריד את הלחץ בדם ביעילות ולאורך זמן כמו גם חשיבות התזונה (ועל זה, בפוסט נפרד).
מוזמנים לטפל בלחץ הדם הגבוה (כמו גם סוכר גבוה, השמנה וכולסטרול ושומנים בדם) במסגרת התוכנית "לנצח"
ביביליוגרפיה מחקרית:
1. Feigin VL et al Lancet Neurol (2016) 15:913–24 doi: 10.1016/S1474-4422(16)30073-4
3. Chen H et al (2018) Med Sci Monit 24:2946-69 doi: 10.12659/MSM.909995
4. Lee J et al. Int J Hypertension (2019) doi: 10.1155/2019/8676490
